Curso de Formação02TC25

Mind My Gap

Este projeto foi pensado para criar um espaço seguro e significativo onde jovens e profissionais da área da juventude possam explorar a importância do bem-estar e da autoconsciência no seu dia a dia. Mais do que uma formação, é uma oportunidade para refletir sobre o equilíbrio pessoal e profissional e sobre o impacto que este tem no trabalho direto com jovens.

bem-estarautoconsciênciasaúde mental
Mind my gap
Datas
3 de janeiro de 2026 a 11 de janeiro de 2026 (incluindo dias de viagem)
Destino
Itália
Vagas
2 participantes
Estado
Candidaturas indisponíveis

A experiência

Sobre o projeto

Este projeto vai juntar participantes de Portugal, Itália, Espanha, Sérvia, Grécia, Roménia, Eslováquia, Croácia, Polónia, França e Lituânia, em Reggio-Calabria, no tacão da bota de Itália

Este projeto foi pensado para criar um espaço seguro e significativo onde jovens e profissionais da área da juventude possam explorar a importância do bem-estar e da autoconsciência no seu dia a dia. Mais do que uma formação, é uma oportunidade para refletir sobre o equilíbrio pessoal e profissional e sobre o impacto que este tem no trabalho direto com jovens.

O projeto integra dois cursos de formação, concebidos para acolher trabalhadores juvenis, formadores, educadores, profissionais do terceiro setor e outros agentes que atuam em contextos educativos e comunitários. Ao longo das atividades, os participantes são convidados a experimentar novas abordagens, partilhar experiências, reforçar competências e desenvolver práticas saudáveis que possam aplicar nas suas organizações e nas comunidades onde intervêm.

Impacto

Objetivos principais

  1. 01desenvolver atividades orientadas para o bem-estar e a sua prática no quotidiano dos jovens
  2. 02proporcionar aos trabalhadores juvenis um espaço para discutir e analisar experiências, circunstâncias e conhecimentos relacionados com os temas da saúde mental e do bem-estar
  3. 03capacitar os participantes para lidar com negatividade, stress e hábitos prejudiciais
  4. 04trocar e aprender novas técnicas e abordagens de educação não formal, para utilizar e praticar sempre que necessário
  5. 05ajudar os trabalhadores juvenis a adaptarem-se às circunstâncias e às mudanças, a reconectarem-se com o ambiente, a natureza, a vida, o equilíbrio, o trabalho e os jovens
  6. 06desfrutar e regressar à natureza, ao ambiente e a uma boa vida social

Participantes e vagas

Participante

+18 anos, sem limite de idade

2

Elegibilidade geral

Residência: Portugal. Inglês

O que está incluído

Viagem de ida e volta
Alojamento
Alimentação
Transporte local
Materiais
Certificação

Apoio à viagem · 309,00 €

Reembolso de acordo com as regras do programa.

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