Taking Care of Your Mental Health

21-TC-22 – Curso de Formação

Taking Care of Your Mental Health

15 a 23 de Maio de 2022 (incluindo dias de viagem)

Murzasichle, Polónia

3 participantes da Check-IN ( 18 anos idade)

Tópico: Desenvolvimento , Trabalho Juvenil, Saúde Mental

Este curso de formação tem como objetivo abordar o problema do stress no trabalho com jovens, com especial foco em desenvolver o bem estar dos youth workers para que possam desenvolver o seu trabalho da melhor forma possível. Além disso, pretende-se ainda dotar os participantes com ferramentas que ajudam a gerir o stress e ansiedade para que seja possível construir um espaço seguro e equilibrado de trabalho, que seja confortável para os jovens.

Os objetivos deste projeto são:

• identificar os motivos do stress dos youth workers
• equipar os participantes com conhecimentos teóricos sobre a natureza do stress
• providenciar ferramentas para gerir momentos de stress
• treinar youth workers no uso de ferramentas de gestão de stress

Este projeto vai juntar participantes do Polónia, Portugal, Croácia, Lituânia, Espanha, Eslováquia, Espanha, Grécia, Roménia e Macedónia do Norte em Murzasichle, perto de Cracóvia, na Polónia.

Este projeto inclui: apoio logístico, viagem internacional até 330€, alojamento, alimentação, transportes locais se necessários, certificado da Comissão Europeia e materiais. Não existe taxa de participação para a Associação Check-IN. Todos os participantes precisam ser sócios da Associação Check-IN: 45€ (10€ joias 35€ quotas de sócio anual da Check-IN, caso não o sejas ainda).

Este projeto foi aprovado pela Agência Nacional do Programa Erasmus da Polónia.

Se tiveres alguma dúvida, envia um e-mail para projects@checkin.org.pt