

EYG RISE é um intercâmbio Juvenil internacional que envolve jovens provenientes de 4 países europeus (Itália, Espanha, França, e Portugal), que se realiza de 17 a 25 de março de 2025 em Vila Nova de Milfontes, Portugal.
A Associação Check-IN desenvolve este intercâmbio inserido nos “Objetivos Europeus da Juventude”. Entre o ano de 2021 e 2027, trabalhamos 5 objetivos: a União Europeia Conectada com os Jovens (YG1), como impulsionar a Juventude rural (YG6), criar uma educação de qualidade (YG8), envolver as organizações de Juventude e Programas para Jovens (YG11), sociedades inclusivas (YG3). E, em 2025, acrescentamos a Emprego de Qualidade para todos (YG7).
Durante 9 dias, este intercâmbio pretende construir uma experiência educacional e enriquecedora no desenvolvimento pessoal, intercultural e social de 24 jovens europeus (6 participantes por parceiro). O EYG RISE pretende que os participantes enriqueçam os seus conhecimentos sobre os European Youth Goals, usando-os como uma ferramenta para desenvolver as suas competências, ao mesmo tempo que reconhecem o valor da interculturalidade e diversidade identitária da Europa.
Este projeto foi aprovado pela Agência Nacional Erasmus + Juventude em Ação, com a referência: 2023-1-PT02-KA151-YOU-000114731. Contamos com o apoio da Junta de Freguesia de Vila Nova de Milfontes e ainda do Instituto Português do Desporto e Juventude, a parceria de 4 entidades europeias e outras entidades locais.
Mais informações: info@checkin.org.pt
Parceiros internacionais
– La Lab Lisieux Normandie, França
– Ayuntamiento de Maracena, Espanha
– Young Effect, Itália
Parceiros Nacionais
– Junta de Freguesia de Vila Nova de Milfontes
– Instituto Português do Desporto e Juventude
Durante o projeto vamos publicar um diário do projeto para manter a par todos os interessados


DIA 1
Recebemos calorosamente os participantes de Itália, França e Espanha na bonita aldeia à beira-mar de Vila Nova de Milfontes para o nosso projecto. O dia começou com uma apresentação da equipa do Check-In e uma visão geral do propósito desta reunião. Como ninguém se conhecia, começámos com dois jogos de nomes e uma actividade de “speed dating” com diferentes perguntas para ajudar todos a conhecerem-se melhor.
Para fomentar o espírito de equipa, jogámos “Missão Impossível”, onde os participantes trabalharam juntos para completar uma série de tarefas num curto espaço de tempo. Conseguiram terminar o desafio com sucesso, demonstrando excelente trabalho de equipa.
De seguida, criámos etiquetas personalizadas para todos! Cada participante desenhou traços correspondentes ao número de letras do seu nome e depois trocaram as etiquetas para encontrar letras comuns nos seus nomes.
Depois, realizámos uma sessão para discutir contributos, expectativas e receios. Após uma pausa para café, a equipa do Check-In organizou uma visita com duas estações principais: 1) O Programa de Intercâmbio Juvenil, e 2) Erasmus+ e Youthpass.
De seguida, os participantes foram apresentados ao tema principal do projecto: os Objectivos Europeus para a Juventude. Para aprofundar este tema, participaram num quiz interactivo e responderam a perguntas sobre os 11 Objectivos Europeus para a Juventude, trabalhando em três equipas.
Terminámos o dia com uma sessão de reflexão, onde os participantes foram divididos em quatro grupos para discutir o que tinham aprendido e como se sentiram ao longo do dia.
DIA 2
Começámos o dia com um divertido energizer, onde nos pusemos em círculo, e uma pessoa fazia movimentos diferentes que os outros tinham de imitar. O desafio consistia em alguém no meio adivinhar quem era o líder.
De seguida, passámos à actividade “Walk and Talk”, onde os participantes se juntaram aos pares para discutir diferentes perguntas (relacionadas com os objectivos europeus para a juventude e como os percebem) e mudaram de parceiro a cada 5 minutos. O belo tempo permitiu-nos explorar a encantadora aldeia enquanto caminhávamos ao longo do oceano, tornando a experiência memorável.
A actividade seguinte foi “EYG Rise Country”, onde os participantes foram divididos em 5 equipas para criar os seus próprios países, completos com culinária única, língua, música tradicional e mais.
Depois, tornámo-nos criativos com uma actividade onde fizemos os nossos próprios passaportes! Os participantes passavam uma folha de papel para a direita a cada vez, desenhando uma parte do corpo da pessoa cujo papel receberam.
Para aprofundar os 11 Objectivos Europeus para a Juventude, os participantes escolheram 5 palavras ao acaso (como “janela”, “magia”, etc.) e criaram uma história teatral ligando essas palavras a um dos objectivos para a juventude.
Terminámos o dia com uma sessão de reflexão, onde os participantes desenharam algo que representasse como se sentiram no segundo dia.




DIA 3
Como é habitual, o dia começou com um energizer para preparar os participantes para as actividades seguintes. Este energizer foi uma variação única do clássico jogo “pedra, papel, tesoura”, em que os participantes evoluíam de ovo para galinha, depois para dinossauro e, finalmente, para o “chefe”.
A equipa francesa ficou encarregue das actividades do dia. A primeira tarefa envolveu uma performance teatral com três participantes, que apresentaram um cenário de forma teatral relacionado com os Objectivos Europeus para a Juventude, focando-se especificamente no objectivo de “Sociedades Inclusivas”. A situação inicial foi apresentada como um espaço inseguro e, através de palmas e da mudança dos “actores”, os participantes transformaram-no num ambiente seguro e inclusivo.
De seguida, os participantes participaram numa actividade em que lhes foi pedido formar uma linha com base em critérios específicos, como o mês de nascimento. Um participante fez então uma série de perguntas para descobrir a lógica por detrás da ordem.
O workshop da manhã facilitou debates sobre vários temas importantes. As discussões centraram-se na desigualdade salarial entre géneros, um assunto bastante envolvente, bem como nas responsabilidades no local de trabalho, ansiedade social e economia. Os debates proporcionaram informações valiosas e perspectivas diversas sobre cada tema.
Após o almoço, o grupo participou no jogo “Activity”, onde os participantes tinham de adivinhar temas relacionados com os Objectivos Europeus para a Juventude através de descrições verbais ou demonstrações físicas. Palavras como depressão, conversa, comunidade, entre outras, promoveram um excelente trabalho de equipa.
No geral, o Dia 3 ficou marcado por discussões reflexivas, actividades criativas e aprendizagem colaborativa, deixando os participantes entusiasmados para as actividades do dia seguinte.
DIA 4
A sexta-feira começou com um energizer enérgico e envolvente conduzido pela equipa espanhola. Duas equipas enfrentaram-se num desafio de bandeiras, dando um toque desportivo e competitivo ao início do dia.
O primeiro workshop centrou-se nos Objectivos Europeus para a Juventude. Os participantes responderam a uma série de perguntas de verdadeiro ou falso relacionadas com os objectivos. Tinham de dar um passo em frente se concordassem com a afirmação ou um passo atrás se discordassem. Um exemplo de pergunta foi: “Em 2024, 10 milhões de estudantes participaram em projectos Erasmus+.” Esta actividade despertou curiosidade e proporcionou conhecimentos valiosos sobre os Objectivos Europeus para a Juventude, permitindo aos participantes aprender de forma activa e envolvente.
Após a pausa para café, houve tempo para mais um energizer curto, chamado “Envio uma Carta”, que consistia num jogo divertido e acelerado com cadeiras, onde uma pessoa ficava no meio e fazia afirmações, enquanto os participantes corriam para encontrar uma cadeira vazia onde se sentar.
O segundo workshop baseou-se no jogo “Pasapalavra”, um desafio de definição de palavras. Os participantes foram divididos em dois grupos, e uma pessoa lia as definições, enquanto os jogadores tentavam adivinhar a palavra correcta. Se um jogador não soubesse a resposta, podia dizer “passa a palavra” e avançar para a pista seguinte. Esta actividade promoveu o trabalho de equipa e pôs à prova os conhecimentos dos participantes sobre os objectivos para a juventude e o que tinham aprendido.
O workshop da tarde ofereceu aos participantes a oportunidade de participar numa actividade de simulação centrada nos Objectivos Europeus para a Juventude. O grupo foi dividido em quatro equipas mais pequenas, cada uma com a tarefa de criar propostas de políticas para alcançar os objectivos. Esta actividade incentivou os participantes a pensar de forma crítica, analisar possíveis desafios e colaborar em soluções práticas.
O dia terminou com uma reflexão sobre as actividades, reforçando a importância do trabalho em equipa, do pensamento crítico e da colaboração para alcançar os Objectivos Europeus para a Juventude. Foi uma experiência enriquecedora para todos os envolvidos.

DIAS 5 & 6
Durante o fim de semana, continuámos a aprofundar o nosso conhecimento e compreensão dos Objectivos Europeus para a Juventude. O sábado foi dinamizado pela equipa italiana, que concebeu e facilitou uma série de workshops activos e envolventes. O foco do dia foi a sustentabilidade, um tema particularmente próximo do coração de todos. Através de tarefas divertidas e interactivas, os participantes exploraram mais a fundo este objectivo crucial, ganhando uma maior valorização da sua importância no contexto global.
No domingo, o foco manteve-se na sustentabilidade. No entanto, os participantes também tiveram a oportunidade de expressar individualmente os seus pensamentos e criatividade. Usando revistas, cores e diversos materiais, criaram peças que representavam a sua visão do 7.º Objectivo Europeu para a Juventude: Emprego de Qualidade para Todos. Esta actividade criativa serviu como uma forma poderosa de os participantes reflectirem e comunicarem visualmente as suas ideias em torno deste objectivo essencial.
Para além dos workshops e das expressões criativas, houve tempo para explorar e partilhar tradições culturais. Os participantes apresentaram elementos dos seus países de origem de forma divertida e informal, com actividades como um “teste Kahoot”, partilha de petiscos e jogos animados. Isto permitiu que todos aprendessem mais sobre as diversas culturas de França, Itália, Portugal e Espanha, promovendo uma compreensão e valorização mais profundas dentro do grupo.
O fim de semana foi uma combinação maravilhosa de aprendizagem, criatividade e intercâmbio cultural, deixando todos inspirados e conectados.













DIA 7
O dia começou com um energizer para acordar os participantes e criar um ambiente positivo. De seguida, todos pegaram no seu passaporte, criado no primeiro dia do intercâmbio juvenil, e colocaram-no sobre a mesa. Este momento permitiu que os participantes escrevessem mensagens uns aos outros, deixando palavras de incentivo, gratidão e amizade como recordação desta experiência única.
Na parte seguinte do dia, foram distribuídas as t-shirts personalizadas do projecto. Cada participante teve a oportunidade de as tornar ainda mais especiais, escrevendo mensagens significativas e desenhando nelas, criando uma recordação única do intercâmbio. A criatividade e a emoção preencheram a sala, reflectindo as ligações construídas ao longo dos dias.
Para concluir esta jornada de aprendizagem e partilha, foram entregues os certificados Youthpass, reconhecendo o crescimento pessoal e as competências adquiridas durante o intercâmbio. O momento foi marcado por sorrisos, palavras de apreço e um sentimento de realização.
Por fim, reunimo-nos para uma foto de grupo, captando a união e os laços criados durante esta experiência enriquecedora, que certamente ficará na memória de todos.
