Emotional Guidance for Young People

5-TC-23 – Emotional Guidance for Young People
28 de setembro a 6 de outubro de 2023 (incluindo dias de viagem)
Penagos, Espanha
Tópicos: minduflness, emoções, saúde mental, resolução de conflitos

Este projeto vai juntar participantes de Portugal, Bulgária, Espanha, Itália, Macedónia do Norte, Polónia, Croácia, Grécia, França, Áustria e Estónia em Penagos, no norte de Espanha. 

Este projeto destina-se a todos os interessados em aprofundar os seus conhecimentos teóricos e práticos para a gestão emocional. Este é um tópico cada vez mais importante, uma vez que lida com temas adjacentes como inclusão social, autoestima e saúde mental. 

Os participantes podem esperar ficar mais capacitados para lidar com diferentes estados emocionais, o que lhes garante relações mais saudáveis, prevenindo situações de agressão e discriminação. 

O programa deste TC tem como foco explorar as emoções, o que são, de onde vêm; workshops de mindfulness; dinâmicas de grupo e abordagens teórico-práticas a problemas de resolução de conflitos. 

Os objetivos específicos deste projeto são:

• Analisar e aprofundar práticas que possam impulsionar o bem estar físico e mental no trabalho com jovens
• Enfrentar e processar emoções negativas que possam ter surgido durante a pandemia 
• Partilhar experiências, métodos, ferramentas e exercícios que contribuam para o bem estar mental e físico dos participantes

Este projeto inclui: apoio logístico, viagem internacional até 275€, alojamento, alimentação, transportes locais se necessário, certificado da Comissão Europeia e materiais. Todos os participantes precisam ser sócios da Associação Check-IN: 45€ (10€ jóias + 35€ quotas de sócio anual da Check-IN, caso não o sejas ainda).

Este projeto foi aprovado pela Agência Nacional do Programa Erasmus + de Bulgária. 

Se tiveres alguma dúvida envia e-mail para projects@checkin.org.pt

Para te inscreveres, preenche o formulário abaixo: