Don’t Worry, Be Happy

62-YE-23 Don’t Worry, Be Happy
17 a 25 de junho de 2023 (incluindo dias de viagem)
Arcus, Roménia
5 participantes da Check-IN (18-30 anos de idade) 
Tópicos: youth work, educação não-formal, inclusão e integração, facilitação

Este projeto vai juntar participantes de Albânia, Arménia, Azerbaijão, Bósnia-Herzegovina, Turquia, Itália, Portugal, Moldávia, Macedónia do Norte, Roménia e Hungria em Arcus, na região da Transilvânia na Roménia. 

Este intercâmbio começou na necessidade de ajudar os jovens que sofrem com a sua saúde mental e que têm dificuldades em alcançar o seu bem estar. A pandemia afetou a vida dos jovens nestes campos e é muito importante capacitá-los com competências e métodos que lhes permitam ter vidas mais saudáveis. 

Os objetivos específicos desta formação são:

• Ajudar os participantes a expandir as suas perspetivas e conhecimentos sobre saúde física e mental, e perceber os perigos de uma vida pouco saudável.
• Melhorar a qualidade de vida dos participantes ao sugerir atividades saudáveis que promovam o bem estar, ajudar a controlar o stress, melhorar o regime alimentar, promover o exercício saudável.
• Melhorar as competências analíticas, tomada de decisões e sociais dos participantes ao implementar atividades saudáveis 
• Promover oportunidades iguais aos participantes na obtenção de conhecimento nos campos do bem estar e desenvolvimento pessoal e profissional
• Descobrir o verdadeiro potencial dos participantes, e inspirá-los a serem pessoas mais ativas na promoção de um estilo de vida saudável nas suas comunidades
• Promover a diversidade cultural e o diálogo inter-religioso, bem como os valores da liberdade, tolerância e respeito pelos Direitos Humanos. 

Este projeto inclui: apoio logístico, viagem internacional até 360€, alojamento, alimentação, transportes locais se necessário, certificado da Comissão Europeia e materiais. Todos os participantes precisam ser sócios da Associação Check-IN: 45€ (10€ jóias + 35€ quotas de sócio anual da Check-IN, caso não o sejas ainda).

Este projeto foi aprovado pela Agência Nacional do Programa Erasmus + da Roménia. 

Se tiveres alguma dúvida envia e-mail para projects@checkin.org.pt

Para te inscreveres, preenche o formulário abaixo: